정현이와 매일 30분씩 평균속도 7이상이 되도록 해서 뛰기로 약속했다.
초반에 시작할 때는 좀 힘들어했지만..
점차 체력이 좋아지고 있는걸까?
점점 뛰는 속도 및 지구력이 좋아지고 있는 것같다.
달리기가 끝난 후,
팔 힘 키우기 10회
체력 튼튼 정현이를 기대하며..
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